READY
FOR
SOME
ACTION?
10 weken clinics
Een aantal keren per jaar start er een clinic! Elk seizoen bied herin iets anders: koud in de winter, het ruiken van het voorjaar, genieten van de (na)zomer of om de prachtige kleuren van de herfst te zien ontluiken!
Elke clinic is gericht op een 'loop' ergens in de buurt van Amersfoort. Diverse afstanden kunnen dan worden gelopen.
Uiteraard hoef je nergens aan mee te doen, je kunt je ook gewoon aanmelden omdat je wat kilo's wilt afvallen, omdat je zin hebt om het lopen weer op te pakken of omdat je de stimulans van een gezellige groep leuk vindt!
Twee soorten trainingen: techniek- en duurtraining
Iedere week zijn er twee soorten trainingen: een techniek/tempo/intervaltraining op de woensdagavond en een (vrijblijvende) duurloop op zondag.
* woensdagavond van 20.00 - ± 21.00 uur
* zondagochtend vanaf 9.30 uur (tot uiterlijk 11.00 uur)
We starten vanaf winkelcentrum Emiclaer in Amersfoort (Kattenbroek). Regelmatig wordt er een bosloopje georganiseerd in Birkhoven of de Soesterduinen.
Twee enthousiaste & goed opgeleide looptrainers!
De trainingen worden gegeven door 2 trainers. Monique de Jonge en André Damen. Samen maken zij jouw looptraining tot een ware belevenis: plezier & bikkelen gaan samen!
Data & kosten
We starten op woensdag 23 augustus en eindigen op 29 oktober. De totale clinic kost slechts € 60,-. Bij latere instroom betaal je naar rato. Wat krijg je hiervoor?
* 10 techniektrainingen + 10 duurlooptrainingen
* bij voldoende interesse een informatieavond of -ochtend over voeding
* keuze uit diverse loopschema's voor alle afstanden
* kortingsbonnen Runnersworld en Run2Day
Voor wie?
In het voorjaar zijn er clinics voor beginners en gevorderden. Dit najaar start er alleen een clinic voor de meer gevorderde loper. Je bent een gevorderde loper als je langer dan 3 km achter elkaar kunt hardlopen.
Meer weten of aanmelden?
Ben je nieuwsgierig geworden naar onze loopgroep? Loop een keertje vrijblijvend mee, dan kun je de sfeer proeven.
Je kunt contact opnemen met Monique: stuur een bericht aan mail@fit4health.nl of bel 06 14322504.